El café es una de las bebidas preferidas por millones de personas, y es que, esta no solo representa una opción en cada comida o fuera de ella; sino que también podría ayudarte a vivir más tiempo.
Lo anterior, lo lograron evidenciar en la Universidad de Toronto, y quien desarrolló este estudio fue la Dra. Sarah Mahdavi, profesora adjunta de la Facultad de Medicina y del Departamento de Ciencias de la Nutrición.
Este estudio menciona que “Las mujeres que bebían de una a tres tazas de café con cafeína al día entre los 50 y los 60 años tenían más probabilidades de llegar a una edad avanzada sin enfermedades crónicas graves y con una buena salud cognitiva, física y mental”.
Por lo que, es una opción destacada, y una de las más preferidas por muchas personas alrededor del mundo, teniendo en cuenta su gran potencial, seguirá posicionándose como uno de los principales en bebidas calientes o heladas según el gusto de cada consumidor.
